Co je inkontinence moči u stresu? Ženská inkontinence u stresu je nedobrovolné uvolňování moči během jakékoli fyzické aktivity, která vyvíjí tlak na váš močový měchýř. Není to totéž jako všeobecná inkontinence. Tento potenciálně nepohodlný stav se vyskytuje pouze tehdy, když je močový měchýř vystaven okamžitému fyzickému namáhání. Aktivity, které mohou způsobit stres na močovém měchýři, zahrnují: kašel kýchání smích zvedání těžkých předmětů nebo namáhání ohýbání Stresová inkontinence ženy se vyskytuje, když vaše pánevní svaly oslabují. Tyto svaly tvoří misku, která linii vaši pánvi. Podporují váš močový měchýř a kontrolují uvolnění moče. Při stárnutí se tyto pánevní svaly zhoršují. Porod, pánevní operace a zranění vaší pánve mohou oslabit svaly. Zvýšený věk a anamnéza těhotenství jsou také velkými rizikovými faktory. Rizikové faktory K rozvoji močové inkontinence? Stresová inkontinence je mnohem častější u žen než u mužů. Může se vyskytnout v jakémkoli věku. Šance na vznik stresové inkontinence se však zvyšují s těhotenstvím a ve stáří. Podle americké akademie lékařů (AAP) přibližně 50 procent žen ve věku od 40 do 60 let a téměř 75 procent žen starších 75 let má určitou formu močové inkontinence. Skutečné údaje mohou být dokonce vyšší, protože stav je podhodnocen a podle diagnózy podle AAP. Odhaduje se, že asi polovina žen, které zažívají uživatelské rozhraní, o tom nehlásí svým lékařům. Některé faktory mohou zvýšit riziko stresové inkontinence u žen nebo mohou zhoršit příznaky, pokud ji již máte. Potraviny a nápoje Následující příznaky mohou způsobit, že vaše stresová inkontinence je zhoršena kvůli podráždění měchýře: alkohol kofein soda čokoláda 999> Celkové zdraví Následující zdravotní faktory mohou zhoršit Vaši inkontinenci stresu: infekce močových cest obezita časté kašel léky, které zvyšují produkci moči poškození nervů nebo nadměrné močení diabetes Nedostatek léčby Ženská inkontinence moči je obvykle léčitelná. Mnoho žen však zřídka vyhledává pomoc. Nedovolte, aby vás rozpaky zabránily v tom, aby se se svým lékařem setkali. Stresová inkontinence u žen je častá. Váš lékař se s ostatními pacienty s největší pravděpodobností setkal. DiagnózaKdyž je diagnostikována inkontinence moči u žen? Chcete-li provést diagnózu, lékař bude pravděpodobně provést vyšetření pánevní dysfunkce vedle jednoho nebo více z následujících testů: Zkouška stresu moče: Lékař vás požádá, abyste se vykašlal, když stojíte Zjistěte, jestli nedobrovolně vylijete moč. Pad test: Budete požádáni, abyste během cvičení nosili hygienickou vložku, abyste zjistili, kolik moče vytečete. Analýza moči: Tento test umožňuje Vašemu lékaři určit, zda máte určité močové abnormality jako je krev, bílkovina, cukr nebo příznaky infekce. Zkouška po zbytečném zbytku (PVR): Lékař Vám po vyprázdnění měří, kolik moči je v močovém měchýři. Cystometrický test: Tento test měří tlak v močovém měchýři a tok moči. Rentgenové záření s kontrastním barvivem: Váš lékař bude schopen pozorovat abnormality ve vašem močovém traktu. Cystoskopie: Tento test používá fotoaparát, aby se podíval do močového měchýře kvůli známkám zánětu, kamenů nebo jiným abnormalitám. Léčba Co je léčba dostupná? K dispozici je několik typů léčby. Možnosti léčby zahrnují: změny v životním stylu medikamenty neléčba chirurgie Změny životního stylu Váš lékař může také doporučit, abyste se vyhnuli kofeinu a pravidelně cvičíte. Dietní změny mohou být také v pořádku. Pokud kouříte, bude pravděpodobně doporučeno, abyste přestali. Ztráta hmotnosti může také pomoci vyvíjet tlak z vašeho žaludku, močového měchýře a pánvových orgánů. Lékař může také vyvinout plán ztráty hmotnosti, pokud máte nadváhu. Léky Lékař může předepsat léky, které snižují kontrakce močového měchýře. Mezi tyto léky patří: Imipramin Duloxetin Lékař může také předepisovat léčbu určenou k léčbě hyperaktivního močového měchýře, například: Vesicare Enablex Detrol Nechirurgická léčba Kegelové cvičení a svalová terapie v pánevním dnu Kegelové cviky mohou pomoci posílit vaše pánevní svaly. Chcete-li provést tyto cviky, vytlačte svaly, které zastavují tok moči. Váš lékař vám ukáže správný způsob, jak tyto cviky provádět. Nicméně není jasné, kolik Kegelů by mělo být provedeno, jak často nebo dokonce jak efektivní mohou být. Některé výzkumy ukázaly, že dělání cvičení Kegel během těhotenství a po těhotenství může snížit vaše šance na rozvoj inkontinence močového stresu. Svalová terapie v pánevním dnu je dalším účinným způsobem, jak zmírnit stresovou inkontinenci. To lze provést pomocí fyzického terapeuta, který je specificky vycvičen v cvičeních pánevního dna. Zvýšená celková fyzická aktivita prokázala posílení pánevního dna. Jóga a Pilate jsou známé jako užitečné. Biofeedback Biofeedback je typ terapie, která se používá ke zvýšení povědomí o vašich svalů pánevního dna. Terapie používá malé senzory, které jsou umístěny uvnitř nebo v okolí vaší vagíny a na břiše. Lékař vám vyzkouší určité pohyby svalů. Senzory zaznamenávají svalovou aktivitu, aby vám pomohly určit specifické svaly panvového dna. To vám pomůže identifikovat cvičení, které pomohou posílit panvovou podlahu a zlepšit funkci močového měchýře. Vaginální pesar Tento postup vyžaduje, aby malý kroužek byl umístěn uvnitř vaší vagíny.Bude podporovat váš močový měchýř a zkomprimovat vaši močovou trubici. Váš lékař se vám vejde do správné velikosti vaginálního pesaru a ukáže vám, jak ho odstranit pro čištění. Chirurgie Lékař může doporučit chirurgický zákrok, jestliže selže další léčba. Typy operací zahrnují: Injekční terapie Lékaři vstříknou objemovou látku do močové trubice, aby zesílily oblast, aby se snížila inkontinence. Vaginální páska bez napětí (TVT) Lékaři umístili kolem vaší močové trubice, aby jí poskytli podporu. Vaginální popruh Lékaři položí prach kolem vaší močové trubice, aby poskytli více podpory. Předoperační nebo paravignativní vaginální oprava Tato operace opravuje močový měchýř, který se prohlubní do vaginálního kanálu. Retropubická suspenze Tato operace přesune močový měchýř a močovou trubici zpět do normální polohy TakeawayCan I vyléčit stresovou inkontinenci? Stresová inkontinence je velmi častá u žen ve věku nad 40 let. Dostupné léčby zahrnují změny v životním stylu, léky, chirurgické zákroky a chirurgické zákroky. Tato léčba zřídka vyléčí stresovou inkontinenci. Mohou však snížit příznaky a zlepšit kvalitu života.