Co je to respirační alkalóza?

Respirační alkalóza se vyskytuje, když hladiny oxidu uhličitého a kyslíku v krvi nejsou vyvážené.

Vaše tělo potřebuje kyslík, aby fungoval správně. Když vdechujete, přivádíte kyslík do plic. Když vydechujete, uvolňujete oxid uhličitý, což je odpadní produkt. Normálně dýchací systém udržuje tyto dva plyny v rovnováze.

Respirační alkalóza nastane, když dýcháte příliš rychle nebo příliš hluboko a hladina oxidu uhličitého klesne příliš nízko. To způsobuje, že pH krve stoupá a stane se příliš alkalické. Když se krev stane příliš kyselá, dochází k respirační acidóze.

PříčinyHyperventilace a respirační alkalóza

Hyperventilace je obvykle hlavní příčinou respirační alkalózy. Hyperventilace je také známá jako nadrážení. Někdo, kdo je hyperventilační, dýchá velmi hluboko nebo rychle.

Příčiny hyperventilace

Záchvaty paniky a úzkost jsou nejčastějšími příčinami hyperventilace. Nicméně nejsou to jediné možné příčiny. Mezi další patří:

  • infarkt
  • bolest
  • užívání
  • astma
  • horečka
  • chronická obstrukční plicní nemoc
  • infekce
  • plicní embolie
  • těhotenství

Pokud se setkáte s hyperventilací (zvláště poprvé), nepředpokládejme, že znáte příčinu. Udělejte schůzku se svým lékařem.

Symptomy Symptomy respirační alkalózy

Overbreathing je znamením, že se může vyvinout respirační alkalóza. Nicméně nízké hladiny oxidu uhličitého v krvi mají také řadu fyzikálních účinků, mezi které patří:

  • závrat
  • nadýmání
  • pocit zácpy
  • necitlivost a svalové křeče v rukou a nohou
  • hrudníková oblast
  • zmatenost
  • sucho v ústech
  • brnění v pažích
  • palpitace srdce
  • pocit dechu

Léčba Léčba respirační alkalózy

.

Příčiny panic a úzkosti

Léčba tohoto stavu je záležitostí zvyšování hladiny oxidu uhličitého v krvi. Následující strategie a tipy jsou užitečné pro respirační alkalózu způsobenou nadrážením v důsledku panice a úzkosti.

Dýchat do papírového sáčku

  1. Vyplňte papírový pytel oxidem uhličitým vydechováním do něj.
  2. Vydechte vydechovaný vzduch z vaku zpět do plic.
  3. Opakujte to několikrát.

Několikrát to může dát tělu oxid uhličitý, který potřebuje, a přivést úroveň zpět tam, kde by měl být.

Získejte jistotu

Příznaky respirační alkalózy mohou být děsivé.To často způsobuje rychlejší a hlubší dýchání, což zhoršuje situaci. S klidným milovaným poskytněte jistotu, které vám pomůže pod kontrolou vaše dýchání.

Omezte příjem kyslíku do plíce

Chcete-li to provést, zkuste dýchat, když pursing rtů nebo dýchání jednou nosní dírkou. Aby byl druhý přístup užitečný, musí být pokryty ústa a druhá nosní dírka.

Jiné příčiny

Výše ​​uvedené strategie jsou velmi jednoduché způsoby, jak řešit respirační alkalózu. Lidé, kteří často trpí nadrážení z důvodu úzkosti, mohou tyto metody používat doma.

Kdokoli, kdo poprvé pocítí nadváhu a symptomy respirační alkalózy, by měl okamžitě jít do nemocnice. Strategie popsané v předchozí části by měly být použity pouze tehdy, pokud lékař potvrdil přesné příčiny nadrážení. Příznaky nadměrného pocitu jsou velmi podobné příznakům jiných vážných zdravotních stavů.

OutlookRecovering z respirační alkalózy

Proces obnovy závisí na příčině. Pokud vyvinete respirační alkalózu v důsledku stavů, jako je úzkost, můžete obvykle očekávat úplné zotavení. Symptomy by měly zmizet krátce poté, co se hladiny oxidu uhličitého v krvi vrátí zpět do normálu.

V ostatních případech může být skutečná lékařská pohotovost. Výhled pak bude záviset na závažnosti základní příčiny.

Prevence Jak lze zabránit respirační alkalóze?

Prevence je záležitostí řešení příčiny hyperventilace. Nejčastějšími příčinami jsou psychické: stres, panika a úzkost. Můžete se přizpůsobit a ovládat tyto příčiny.

Spolupráce s terapeutem může pomoci. Tak může dýchat cvičení, meditace a pravidelné cvičení. Léky mohou být v některých případech potřeba.

Pro tyto typy otázek jsou klíčové strategie dobrého zvládání. Pomáhají snížit riziko hyperventilace a výsledné respirační alkalózy. Mohou také pomoci v celodenním fungování lépe fungovat.